預防醫學

現今文明病、慢性病已成世界各國最大死因，意味著其實許多慢性病與個人生活習慣有著密不可分的關係。根據WHO的統計，全球有75%人口不是「完全健康」的狀態，該如何讓這群人逆轉成健康狀態，是預防醫學的核心價值。而逆轉的方式除了運動、飲食、睡眠及壓力管理等良好的生活習慣外，民眾亦可透過預防醫學來進行改善，相輔並進能讓健康狀態進展更全面。