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醫師專欄
身體年齡年輕比實際年齡更重要!│皮膚專科黃靜雯醫師
同樣年紀都是45歲的兩個人,經過體脂計測量出身體年齡,一個比實際年齡小,一個比實際年齡大,原因難道真的是因為上了年紀之後,新陳代謝變慢、肌肉流失、體力不好,導致身體年齡的差異嗎?黃靜雯醫師認為,這其實是大多數人普遍的迷思,「以前因為醫學不發達,人們的壽命較短,50-60歲就算高齡,但現在平均壽命增加,活到70-80歲是常態,未來可能還會更長壽,對於年齡的舊思維已經被顛覆,我們也應該調整觀念,不要被『自以為老』的想法欺騙了,而是讓自己活得更年輕健康。」...
醫師專欄
想瘦不難!搞懂自己是哪種體型,就會瘦!│皮膚專科黃靜雯醫師│雅丰美膚診所
很多人為了變瘦無所不用其極,往往最後非但沒瘦,還賠上了健康,黃靜雯醫師強調減重瘦身一定要掌握一個最重要的關鍵:「不追求速效」!坊間常見減肥產品打著可以放心大吃大喝、不用運動就能快速瘦下來,甚至使用之後產生拉肚子、手抖、心悸等副作用,這些大多是誇大的廣告行銷手法,當然也不是健康的減重方式,千萬不要為了追求瘦而失心瘋喔!...
醫師專欄
聽說臉垮埋線很有效,但埋線拉提真的好嗎?│黃靜雯醫師
以前大家只要發現哪個女明星臉變緊了,就會猜測他是做了拉皮手術,現在大家看到哪個藝人臉變尖了,就會推斷他應該做了臉部埋線,不用動刀就能達到拉皮效果,埋線療程這麼厲害,但它真的這麼好嗎?既然埋線效果這麼好,是不是選擇它就萬無一失了呢?嚴格來說,每種療程都有其風險性,在進行前都應審慎評估再施作,埋線當然也一樣。從不同面向來分析,黃醫師認為埋線有三大優勢:以恢復時間來說,傳統拉皮手術需要3-6個月復原期,埋線僅有1-2週的恢復期是優勢之一;以價格來比較,埋線的費用比電波拉皮或音波拉提來得便宜,是優勢之二;以效果速度來看,埋線的效果當下立即可見,是優勢之三。...
醫師專欄
簡單SOP,做好冬季美膚保養│黃靜雯醫師
雖然保養不分季節,但每到冷颼颼的冬天,皮膚狀況總是愛鬧脾氣,一下乾裂一下脫皮,擦了滋潤的保養品又冒痘痘,實在很難捉摸啊!到底該如何做,才能讓冬天的皮膚乖乖聽話,水嫩又有彈性呢?跟著接下來的SOP,就能簡單做好冬季美膚保養! 步驟1:洗臉洗出好膚質...
媒體報導
【中時新聞網】平胸手術需求漸增 陳承謙醫師點出1件事不可逆勿衝動行事
整形外科醫師陳承謙表示,通常女性諮詢相關手術分為兩種情形,一是因為胸部過大產生下垂,造成生活困擾,想要透過「縮胸手術」縮減胸部罩杯;另一種則是「平胸手術」,通常是跨性別族群希望能擁有像男性一樣平坦的胸部,加強自己的性別認同,更能拋開束胸,帶來生活上的輕鬆自在感。...
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