它就像是無重量的護具般，可以維持關節的穩定，卻又不影響關節的活動，也像拉力繩一樣，讓肌肉更輕鬆出力，而且，在關節或肌肉因為疲勞使用後，有腫脹情形發生下使用，還有促進淋巴引流和消腫的功能，就好像是彈繃和痠痛貼布般，一舉數得。
在經過許多廣泛的使用與變革後，現在的肌內效已使用在許多方面，特別在關節處肌肉肌腱的損傷，成效顯著，像常見的網球肘，以及惱人的媽媽手，都可以在兩三次的使用後見效，甚或久咳的患者，在肋骨兩側呈現的酸痛感，也可藉由肌內效的幫助，盡速恢復肋間肌的彈性，不再因每次的咳嗽，痛到無法挺胸，未來，這麼方便且實用的肌內效，一定會更貼近所有人的生活。