【ET TODAY】揮別容貌焦慮！零負評名醫點名下一波美麗趨勢「匿齡」成主流│雅丰美膚診所 黃靜雯醫師

口碑零負評的皮膚科名醫黃靜雯醫師坐鎮擔綱院長，她主持的Podcast節目《美學診聊室》已多達230集，邀約各領域健康、美容相關議題的醫師、專家，暢談現代人注重的健康議題。面對迫切想變美的客人，黃靜雯醫師更強調客製化服務，重視每一張臉的自然和諧感。...

夏日增肌減脂完美計畫│皮膚專科黃靜雯醫師│雅丰美膚診所

有人說減肥是女生一輩子在做的事，這個說法現在應該改為增肌減脂是各年齡層女生無時無刻的任務，不再只是一味在意體重數字或看起來纖瘦，而是追求增加肌肉、減少脂肪，黃靜雯醫師表示，增肌減脂不僅能讓體態變得結實又有曲線，更重要的是在老化來臨前提早做好準備，降低中老年常見的肌少症、骨質疏鬆等症狀，甚至需要服藥時也有助於藥效發揮的程度，因此增肌減脂並非只是為了減肥瘦身而已，而是在為自己的未來健康墊高基礎，擁有更雄厚的本錢面對老化。...

三寶媽女醫的時間管理分享│皮膚專科黃靜雯醫師│雅丰美膚診所

晉升為三寶媽的黃靜雯醫師開玩笑地說，其實自己應該是四寶媽才對，因為去年開始製作的Podcast也是另一個新生的小孩，所以今年的忙碌本來就在意料之中，所以她採取減法原則，不高度相關的事排到後面處理，將重要的事情依照優先順序決定好，在單位時間內聚焦任務，讓自己能把重視的事做得更好。...

回顧2023，展望2024│皮膚專科黃靜雯醫師│雅丰美膚診所

黃靜雯醫師有著每年都會給自己一個年度關鍵字的習慣，2023年他給自己的關鍵字是「慢」，正因為這一年全球復甦，無論是工作和生活都處於節奏感很快的狀態，所以黃醫師認為自己需要慢下腳步，聚焦在想做的事情上，其餘的則放慢，在學習自慢的同時，這也是一個練習取捨的過程。...

天啊，我的粗大毛孔有得救嗎？│雅丰美膚診所黃靜雯醫師

在門診中經常聽到的疑問就是：「醫師，我覺得我的毛孔好粗大，怎麼辦？」有趣的現象是很多提問的人其實膚質不差，但因為看到自己的毛孔而覺得皮膚狀態不好，那麼怎樣的情況算是毛孔粗大呢？黃靜雯醫師表示，毛孔粗大並沒有一個標準值，通常都是比較而來的，可能因為整體膚質不錯，鼻翼的毛孔相較之下就被放大，也有的人全臉毛孔都不小，但無從比較反而不覺得自己毛孔粗大，因此毛孔是不是粗大，其實是蠻主觀的判斷。...

輕齡專欄(4)：用年輕的姿態做更好的自己│黃靜雯醫師

每到新的一年，朋友間的聊天總會出現「啊，過一年又老了」這樣的話題，當感嘆著青春不再的時候，可曾想過不管是外表還是心態，其實如果能換個思考模式，兩者都可以保持在年輕的狀態，這次就邀請雅丰診所皮膚專科醫師黃靜雯，來跟大家分享保持年輕的健康美學新觀點！ 想看起來年輕嗎？請留意7個視覺關鍵點...

黃靜雯醫師專訪：茫茫人生，你想成為怎樣的人？│黃靜雯醫師│雅丰診所

這次的醫師專訪不談工作，我們邀請黃靜雯醫師來聊聊跟「人生」和「生活」有關的話題，透過QA輕鬆對談的方式，聽黃醫師暢談心中的想法。 Q：不管幾歲，我們都常會對生活、工作甚至人生感到茫然，不知道黃醫師是不是也會這樣？在遇到這樣的狀況時，是如何看待和面對的呢？...