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  • 醫師專欄

【陳峙嘉醫師】從科學理論看瘦身 (2)環境的毒害

第二章：設定點的破壞：環境的毒害 大家一定覺得很奇怪，為什麼路上的胖子越來越多，只是因為吃太多、運動太少嗎？其實是內在因素及外在因素綜合影響的結果，內在因素由基因決定一切，包括你的生理機能、心理狀態，外在因素就是環境對你所造成的影響，包括食物的種類、運動類型習慣等，雖然基因造成的影響很重要，但是這幾十年來胖子的數量增加了好幾倍，基因卻沒有任何重大的演進，所以一定是環境外在因素的改變，導致肥胖人口的增加。...
  • 媒體報導

【蘋果日報】 瘦子瘋抽脂 馬甲線 蜜桃臀最夯

我是屬於四肢偏瘦、都胖在肚子和屁股的女生，尤其是腿部馬鞍肉，讓我不太敢穿緊身褲...
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【黃靜雯醫師】產後回不去了？妳只是沒用對方法！

好不容易經歷懷胎十月的辛苦，卸貨之後的產後媽媽們最想「回到過去」的問題有哪些呢？從上門求診的案例數統計，雅丰診所皮膚專科醫師黃靜雯指出5大產後媽媽感到最困擾的排行榜名單，分別是：膚色暗沉、臀腹肥胖、胸型走樣、手臂粗壯及親密關係不愉悅。...
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【吳欣恆醫師】小富婆變小蠻腰 產後腹部抽脂手術重回產前身材

懷孕生產是一件令人喜悅的事，不過好不容易熬了十個月終於卸貨了，但是身材卻沒辦法恢復，還被肥胖與肚皮鬆弛等問題困擾，而外觀的改變也影響了媽媽的心情與自信，雅丰時尚診所吳欣恆醫師表示，產後肥胖是很多媽媽在意的問題，產後下腹容易堆積脂肪，而懷孕為了撐起肚子，後腰也會堆積脂肪，這些部位都是難瘦的地方，因此建議可以利用「腹部環抽」抽脂手術來找回腰部曲線。  ...
  • 醫師專欄

減重前如何判斷胃肉毒療程適不適合我？

減重瘦身除了透過運動增加熱量消耗，熱量攝取更是減肥成功與否的關鍵。然而對許多人而言，「管住嘴」要比「邁開腿」難上許多，這也是近年來許多人會選擇注射胃內肉毒來輔助瘦身的原因。相較於傳統切胃手術，胃內肉毒手術安全性更高，術後也無漫長修復期，適合多數的民眾進行，然而在接受胃肉毒療程前，還是需要先由專業醫師評估自身狀況，在安全無虞的情況下進行療程。...