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【陳峙嘉醫師】從科學理論看瘦身 (3)10%體重應對術
第三章 10%解決方案 看到這邊,各位是不是對於"胖易瘦難"這個現象有點概念了呢?其實減重不難,難的是如何維持體重,關鍵在於如何對付你的體重設定點,秘密在於"減少10%體重,並維持3〜6個月",這樣就可以重新設定你的體重了。 一、忘記時尚減肥餐...
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認識酒精代謝:了解影響、加速和減緩酒精代謝因素│雅丰診所
酒精代謝是指人體將攝入的酒精(乙醇)轉化和處理成無害物質的過程,其過程可能會產生肥胖並產生出高血糖、高血壓、高血脂等風險,在本文中,我們將分享酒精代謝過程,分析影響代謝速度的因素,並探討如何合理控制酒精攝入。...
鄭以勤
胃腸肝膽科醫師
雅丰纖境腸胃科診所 院長
雅丰麗緻診所 主治醫師
鄭以勤醫師為胃腸肝膽科專科醫師,專長體重管理、胃鏡減重、胃水球、消化內科疾病診療,現任雅丰麗緻診所減重權威醫師,提供專業減重與胃腸相關醫療服務。
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