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【蘋果日報】泡澡逾20分鐘 皮膚更乾燥 水溫勿太高 浴後速擦乳液保濕

冬天洗熱水澡可暖身並補充皮膚水份，雅丰美膚診所皮膚科醫師黃靜雯表示，很多人喜歡長時間泡澡，以為泡越久就能讓皮膚補充更多水分，其實泡太久反而會讓皮膚內保濕因子流失而越泡越乾，建議泡澡勿超過20分鐘，浴後也要趕快擦上乳液鎖住水分，才能達到保濕效果。 報導╱許芷維、張佩玉 攝影╱施偉平、陳逸宏 天氣冷，身體血液循環會變慢，容易四肢冰冷，家醫科醫師說，洗熱水澡時體表的血管會擴張，促進血液循環，但血管擴張後，血壓也會降低，如果洗過熱的水，除了可能會燙傷、使皮膚敏感，在泡完澡、淋浴後一出浴室門時，如果溫差過大，還容易因血壓突然升高而頭暈目眩。 入浴前如果長時間坐著、躺著沒有活動，可以先起身繞著室走動、甩手約5分鐘，恢復身體血液循環後再洗澡，可以提升身體對溫度的敏感度，避免洗澡水溫過燙，洗完澡也要注意保暖，以免在血管擴張時一吹冷風，而受寒感冒，甚至引起心肌梗塞、中風等發作。...
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【台灣新生報】換季皮膚保養 慎選面膜

換季時肌膚容易出現敏感狀況，此時皮膚的抵抗力特別弱，一旦受到外界的刺激，可能就會產生敏感問題。...
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【自由時報】減肥過度嚴重落髮 沒變纖女反成禿頭│皮膚專科陳威宇醫師

近年社會大眾被時尚產業「瘦即是美」的觀念影響，許多人即使身體健康檢查一切正常，仍覺得不符合要求，為了達到「美的標準」透過各種方法減重。當人過度減肥，讓身體每日攝取熱量過低或因身材感到壓力過大，就容易產生落髮問題。...
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夏天臉紅通通可能是酒糟肌！醫師分享護膚指南告別泛紅、痘痘│皮膚專科毛奕甯醫師

天氣變熱，許多人常被熱到臉紅通通，但若臉部發紅的情況持續好幾天沒有消退，甚至有痘痘、膿皰等問題出現，很有可能就是「酒糟肌」。有酒糟肌的民眾平時該如何保養自己的肌膚？又該如何治療酒糟問題，避免臉部泛紅、痘痘等持續影響美觀呢？雅丰美膚診所毛奕甯醫師為民眾一一解答！...
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醫美小白想問不敢問的療程QA│皮膚專科黃靜雯醫師│雅丰美膚診所

從來沒有接觸過醫美療程的人，最常問和最在意的點就是：做的時候會不會很痛？做起來會不會危險？做完會不會假假的？因此建議第一次可以選擇「自然、安全、少痛」的療程。坊間醫美療程眾多，每家診所取名也不同，對於第一次接觸醫美的人而言的確會眼花撩亂，不知道從何挑選療程做第一次的醫美初體驗。最快的切入方式就是依照症狀找到能解決此問題的療程，以下就提供簡單的症狀分類對應適合的療程給大家參考...