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【黃靜雯醫師】啟動輕齡計畫,改寫妳的年輕日記
隨著科技進步、大環境的改變,以前說「年過半百」表示人已經老一半了,但現在的50歲是壯年,和「老」根本還沾不上邊,從生理機能來說,可能要年過75歲才能稱得上是老化,而從外表上來看,50歲看起來像30-40歲的人更是越來越多,「老」和「年輕」的定義已經跟年齡不成正相關,而是可以改寫翻轉的了! 不要過度提早解讀「老」這件事...
醫師專欄
【黃靜雯醫師】輕齡專欄(2) 想看起來年輕?你必須健康瘦!
不知道你有沒有發現,通常我們看到身形偏瘦的人,會覺得他看起來比較年輕,或是看到胖的人瘦下來,也會感覺他變得比以前年輕,但有些人一味追求瘦,瘦過頭反而被誤以為是不是身體健康出狀況,還會給人過得不好、很辛苦的錯覺。瘦和年輕貌似畫上等號,卻又不完全如此,因此雅丰診所皮膚專科醫師黃靜雯提倡一個輕齡新觀念:「健康瘦,才能讓你內外都年輕!」 只要做對3件事,健康瘦很容易...
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【黃靜雯醫師】做個無所「味」懼的夏日美人
人除了是視覺的動物,嗅覺也扮演了很重要的角色,你可能認為自己對味道不是非常敏銳的人,但我們在生活中處處都能聞得到各種味道,鼻子其實不用特別靈敏,就能分辨得出好聞和不好聞的味道。 尤其悶熱的夏天裡,身體也會散發出令人不舒服的味道,雅丰診所皮膚專科醫師黃靜雯提醒,如果要做個人人想靠近的夏日美人,接下來談到的4種身體味道記得一定要避免! 1.臉部...
醫師專欄
【黃靜雯醫師】不要叫我阿姨!中熟齡女的逆襲電波攻略
Kelly是一個每天忙於工作與生活的女強人,總是把每件事情照顧得面面俱到,她最常掛在嘴邊的一句話就是:「內在比外在更重要,如果別人因為外表而否定我的能力,那表示這個人沒眼光!」...
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【黃靜雯醫師】天氣漸暖,別讓難聞異味毀了妳的女人味!
隨著時序進入春天,天氣也漸漸溫暖了起來,緊接而來就將迎接悶熱爆汗的夏季,這時身上散發出淡淡清香,令人愉悅的女人味;但如果是一股汗臭或狐臭,那就成了讓人想逃跑的異味了!...
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