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  • 醫師專欄

【陳峙嘉醫師】怎麼運動才會瘦？

正確的運動 如果想要穩定、持續地瘦下來，一定要配合適度的運動，最簡單的運動就是每天快步走30分鐘，讓自己的呼吸、心跳維持在每分鐘130下左右至少20分鐘，才能夠達到有氧運動的效果。...
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【私密悄悄話】私密處保養再進階-私密花苞埋線 立即有效緊實

私密花苞埋線相較傳統陰道緊實手術而言，不僅治療過程疼痛感低，術後無須恢復期即可正常生活，後續的保養照顧也十分簡單。此外，也因為私密花苞埋線療程會依照個人問題程度與條件採用不同縫法，幫助產後媽媽快速回歸年輕時緊實有彈性的樣貌。...
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【經濟日報】臺灣優質醫療服務助馬國病友 找回自信 重獲新生

臺灣醫療有與世界同步的高科技精準儀器、專業的醫療團隊及優質的醫療品質，技術已經達到世界水準......
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【林孟羲醫師】產後乳房萎縮 抽脂豐胸逆轉人生

當哺乳期結束後，母體因失去大量女性荷爾蒙作用，乳腺組織開始萎縮...
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猛健樂哪些人不能打？多囊、懷孕、哺乳、甲狀腺等狀況一次看

猛健樂（Mounjaro®，成分 Tirzepatide）並非所有人都適合使用，但有疾病不代表一定不能打。真正需要先分清楚的是：你的狀況屬於「明確禁忌」，還是「需要醫師先評估」。本文將一次整理猛健樂哪些人不能打，以及多囊、生理期、懷孕、哺乳、甲狀腺低下、甲狀腺結節等常見狀況能不能打猛健樂。...