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醫師專欄
【張松源醫師】健身提高免疫力對抗武漢肺炎 減脂搭配隆乳讓體態更佳美麗迷人
增肌減脂不再只是口號,越來越多女性開始有運動的習慣,除了健身房常見的有氧與無氧運動外,三鐵的風氣也逐漸盛行,運動除了可以減脂、減肥外,更可以提升自身的免疫力,加上目前武漢肺炎的疫情尚未有減緩或穩定的跡象之前,許多醫師也紛紛提倡運動保健的重要,現階段屬於非常時期,消費者要避免外出的話,也可以在家做簡單的增肌減脂運動,保持身材之餘也能對抗武漢肺炎的威脅。 一般民眾運動可以提升免疫力,增加對於病原的抵抗力,然而,對於健身與健美族群而言,他們擁有運動的習慣,長期為了維持曲線,執行高強度增肌減脂的訓練,此結果可能導致胸前的脂肪也一併消風,對於有投入健美行列的人士,更是一大影響,因參賽需穿著比基尼等指定服裝展現肌肉線條,但胸前的平坦厚實反而失去女性身材的柔美特徵,對此,雅丰診所張松源醫師透露,面對增肌減脂後胸部脂肪流失而形成”平胸貧胸”的尷尬困擾,可以尋求隆乳解決,而隆乳手術此項目,已是現今極為安全的整形手術之一。...
媒體報導
【健康醫療網】追求完美曲線好心累!醫學科技拯救美女煩惱!
網紅文化崛起帶起一股健身風潮,不少追求完美體態的時尚男女,耗費大量時間在健身房裡揮汗勤練...
媒體報導
【自由時報】產後瘦身不要急 月子做好做滿再開始│產後專家陳建鼎醫師
順利懷胎10月迎接新生命後,產後媽媽們所面臨的不僅是與寶寶生活起居的磨合、回歸職場的壓力,往往照顧寶寶也讓媽媽常無法一覺到天亮,生活天天開啟戰鬥模式,更多的是面對自己走樣的身形,鬆弛的肚皮、下垂的雙峰,不安沒自信伴隨而來,卸貨後才是媽媽們挑戰的開始,身形也變成產後媽媽們很重要的課題。產後媽媽對於身材的恢復不要操之過急,原先因為內分泌影響導致媽媽情緒起伏較大,如再加上過多壓力,容易導致媽媽面臨產後憂鬱症。...
醫師專欄
肥胖會致死?肥胖該怎麼治療?
世界衛生組織將肥胖列為慢性疾病的一種,因此肥胖與疾病的關係密不可分,每年因肥胖相關疾病過世的人高達280萬人。肥胖容易造成心血管疾病、慢性病等等疾病上身,且一般的肥胖患者是很難直接從飲食或運動上獲得很好減重的效果,最好是能夠尋求專業的減重門診或是專門協助肥胖治療的療程,避免用錯方法減肥反而還造成身體更大的負擔。...
媒體報導
【中國時報】激瘦男女偏好威塑抽脂?顛覆傳統迷思
超音波氣泡脂雕VASER威塑因只針對脂肪細胞作用,具有高度脂肪選擇性...
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