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夏日增肌減脂完美計畫│皮膚專科黃靜雯醫師│雅丰美膚診所

有人說減肥是女生一輩子在做的事，這個說法現在應該改為增肌減脂是各年齡層女生無時無刻的任務，不再只是一味在意體重數字或看起來纖瘦，而是追求增加肌肉、減少脂肪，黃靜雯醫師表示，增肌減脂不僅能讓體態變得結實又有曲線，更重要的是在老化來臨前提早做好準備，降低中老年常見的肌少症、骨質疏鬆等症狀，甚至需要服藥時也有助於藥效發揮的程度，因此增肌減脂並非只是為了減肥瘦身而已，而是在為自己的未來健康墊高基礎，擁有更雄厚的本錢面對老化。...
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曾莞婷年砸20萬保養顧「面子」透亮美肌迷死人【MINT明潮】

曾莞婷今以品牌大使身份出席MINT Lift 神力拉提發佈記者會，她身穿一襲黑色長禮服，大秀修長美腿及性感鎖骨，近來忙著軋戲的她，每天早出晚歸，不但沒有面容憔悴，反而頻頻被周邊的人問「你是不是做了什麼」，皮膚狀態好到發亮。...
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抗氧化從提升快樂荷爾蒙開始│皮膚專科黃靜雯醫師│雅丰美膚診所

​​​​​​​你有想過皮膚和焦慮的關係嗎？當情緒出現焦慮的時候，肌膚會容易變得敏感，甚至造成膠原蛋白流失，這些都是焦慮對皮膚產生的影響，因此想要抗氧化，降低焦慮也是一個重要課題。...
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彩衝光vs.脈衝光，差異到底在哪裡？│皮膚專科黃靜雯醫師

在光電療程裡，脈衝光一直佔有重要的地位，主要是因為它的治療範圍廣泛，能涵蓋多種皮膚問題，但效果較為溫和有限，因此推出了脈衝光的升級版－彩衝光，將脈衝光原本500-1200nm的波長，進一步細分成不同波長的濾鏡，能因應不同的皮膚症狀，客製化選擇適合的濾鏡進行治療，效果更精準也更有感！ 簡單來說，如果以餐廳做為比喻，脈衝光就像Buffet，選擇多但每項的治療效果相對有限，需要較多次治療；彩衝光就像專賣店，將波長依照症狀分類，能針對肌膚問題提供最準確的解決方案。 9種濾鏡，皮膚問題各個擊破...
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【自由健康網】蔬果敷臉美白？ 當心日曬冒黑斑

檸檬、萊姆、柚子、柑橘類、芹菜、香菜、胡蘿蔔、無花果、佛手柑等蔬果含有感光物質「呋喃香豆素」，肌膚上的「呋喃香豆素」受到陽光照射會產生光毒性反應，過敏嚴重者可能引發皮膚發炎、紅腫及水泡等現象，最後在患處形成色素沉澱。...