完美曲線─小腿塑型術

● 雅丰時尚診所/張松源醫師

女人身材曲線的完美，來自於「下半身」的適當比例，而擁有勻稱細緻的腿部線條更是關鍵重點，我們為您彙集分析不同的「瘦小腿，消除蘿蔔」治療方式，比較看看，哪一種最適合你！

長期塑型改變
施行方式，包括了「穿彈性襪」，「睡前吊腳」及「小腿肚按摩」，這些方式雖有其便利性，但要持之以恆的進行才會有效果。小腿的改善腿圍依努力程度不一。預估費用並不多，約一仟元以內。

肉毒桿菌注射
注射週期三個月一次。注射時有些微疼痛感，改善腿圍約1cm以內，費用四至八萬元。

小腿抽脂
需全身麻醉，術後會有的疼痛感及腫脹，會復時間需要一個月，改善腿圍約1~3cm。花費金額三、四萬元上下。

小腿肌肉部分切除
需全身麻醉，術後疼痛程度與腫脹程度會相當明顯，恢復期需一至兩個月，腿圍改善約3~6cm。日常生活時易有無力感，費用約十萬元左右。

小腿選擇性神經阻斷
局部麻醉即可，疼痛感較少，術後不會有腫脹的情況，手術傷口約1.5~2cm位在膝窩皮膚皺摺處，3個月後疤痕可褪色至幾乎看不見，此手術可改善腿圍3~6cm左右，術後所需恢復期約一天即可，是目前韓國熱門的手術之一，費用約8萬元。

雅丰時尚診所 副院長 張松源醫師
學歷	台大醫學院畢業 中華民國整形外科專科醫師 (整形外科專科醫師執照：整專醫字第297號)
曾任	長庚醫院整形美容外科主治醫師
現任	雅丰時尚診所副院長 中華民國美容外科醫學會員 中華民國美容醫學醫學會員 中華民國乳房醫學會員 中華民國雷射醫學會員 亞太美容外科醫學會員(APACS) 東方美容外科醫學會員(OSAPS)
專長	各式整形美容手術 雷射美容 脈衝光回春 肉毒桿菌 玻尿酸注射
著作	羅丹的手術刀 （麗康文化出版）

電波美女─開眼頭手術 ● 雅丰時尚診所院長/曾文尚醫師 有些人在割雙眼皮或抽眼皮脂肪之後，感覺依然無法擁有明亮的雙眸，這有可能就是因為「眼頭內眥」太過發達，而「開眼頭手術」此時便可大展功效，不但可以露出美美的「淚海」，更可擁有類似西方人的雙眼皮，眼睛自然變得明亮有神。 這一年來很多人拿著「濱崎步」、「徐若瑄」或是「李嘉欣」的照片前來諮詢，這些女星眼部共同特點在於眼頭開闊，因此眼睛大且圓亮。不過也不是所有人都適用於眼頭手術，必須先請醫師評估「內眥」和眼睛大小。通常「眼睛寬度窄小」、「雙眼間距離過寬」、「狐狸眼」和「蝌蚪眼」等特徵的對象較為適用此類手術，缺點是可能在眼頭留下疤痕，術前應與醫生溝通清楚，而術後疤痕的照顧更為重要！

兼容並蓄─ 玻尿酸整合性注射美容

● 雅丰時尚診所/黃韻如

您或許知道玻尿酸是一種保濕功能極佳的醫療美容產品，但所謂的「玻尿酸整合性注射美容」，恐怕就還沒體驗過吧！透過「外擦（提高肌膚含水性）+內服（延緩老化）+注射（填補凹陷）」三管齊下的方式，不但兼顧保養與美容，更能發揮一加一大於二的療效。

玻尿酸與老化有什麼關聯？
玻尿酸不僅可以保持皮膚彈性，還能鎖住水分子，對組織具有保濕潤滑作用，25歲過後就會開始流失，30歲時只剩下幼年期的65%，60歲時更只剩下25%，造成肌膚水分散失，失去彈性與光澤。另外，飲食、吸煙也都會影響體內玻尿酸的濃度，長久下來肌膚便出現皺紋的老化現象。

保濕內外兼顧，延緩老化
要延緩改善因玻尿酸流失的老化現象，可以試試玻尿酸「外擦+內服」的基礎保養：每日早晚洗完臉後，擦上玻尿酸保濕，並加強於特別乾燥、鬆弛，如頸部、法令紋、眉間等部位。玻尿酸塗抹後能立即吸收，不會有一般保養品常見的油膩感，即使是不愛擦保養品的男性也都有很好的接受度。另外，睡前利用口服碇劑玻尿酸，補充水溶性與非水溶性保濕因子，從內提昇細胞含水量，強化皮膚緊緻與增進白皙效果。

局部注射，雕塑臉部線條
基礎保養之外，再利用不需恢復期、立即見效的注射美容，不論是局部改善臉部已形成的非動態型皺紋（例如容易顯得威嚴蒼老的法令紋、眼尾非表情形成的皺紋、眉頭間凹陷的皺眉紋），或是填補年輕時留下的痘疤，甚至是隆鼻，要讓臉部線條更柔和或更立體，隨您選擇！

自律神經與時尚之美

● 雅丰時尚診所醫學美容中心主任/謝雅蕙

走在時尚美容流行的我們，在追求五官標緻、膚質細膩的同時，卻忽略了一切美麗之源-「身體機能」。當我們埋頭苦幹於工作，忘情於娛樂，身體無法好好放鬆休息舒展筋骨，時間一久因壓力、熬夜產生的疲憊酸痛便隨之而來。

相信大家都有肩頸僵硬，腰酸背痛，渾身不對勁的經驗，而這些感覺就是我們身體在向自己求救的信號。因此適當的背部舒壓按摩是放鬆身體最佳的方式。我們的脊椎是身體最重要的支柱，脊椎兩側的自律神經又是人體最重要的經絡，主宰一天的活動量，人體的作息為何是白天活動晚上休息而不是晚上活動白天休息，這全要仰賴我們自律神經的協調運作。若自律神經失去平衡，便會造成白天疲倦晚上亢奮，身體機能就盪下去！

自律神經又可分為「交感神經」和「副交感神經」，交感神經掌管白天身體所需的活動力，讓身體處在亢奮的狀態下，提供身體一切的能量，而副交感神經掌管夜晚身體能量的休息補給，好讓白天交感神經能自主支配身體一切的活動，因此交感和副交感須各司其責，讓身體一切運轉自如。而自律神經在中醫學上又分為三焦，由頭部到髖就骨，區分為上焦、中焦、下焦，上焦控制身體的呼吸循環系統，中焦控制消化系統，下焦控制內分泌系統。經絡血循以及臟器活化，皆由脊髓掌握控制，因此適量的被動按摩，舒緩背部自律神經，對人體幫助是非常有益的。